Escuela Normal, ¡Garra y Pasión!

La E.N.S."V.V." inicia otra década de éxitos en Paso de los Libres – Ctes – Arg.

Archive for 30 octubre 2018

RCP EN LAS ESCUELAS

Posted by Profe Martinelli en 30 octubre 2018

LA CAPACITACIÓN 2018 EN RCP SOLO CON LAS MANOS comenzó en Paso de los Libres y la ENSVV recibió hoy la primer jornada a cargo del capacitador EDGAR GOROSITO.

Esta estuvo destinada a alumnos y alumnas de los 5° y 6° años del nivel secundario.

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Salida saludable 2

Posted by Profe Martinelli en 19 octubre 2018

Ayer jueves realizamos una salida en bicicleta hasta el monumento por la paz de los pueblos con los alumnos, en la misma se hicieron observaciones de la naturaleza y técnicas de pedaleo. Salimos desde el establecimiento escolar a las 15 hs y retornamos al mismo lugar a las 18:15hs.

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1.Es un deporte que mantiene a salvo tus articulaciones

Es cierto que el ciclismo también tiene alguna serie de lesiones propias pero sin duda es mucho menos lesivo que otros deportes como el running por ejemplo. Al montar en bici nuestras articulaciones no sufren impacto alguno y el peso de nuestro peso recae plácidamente sobre el sillín.

2.Mejora la circulación y entrena el corazón

Montar en bici nos permite reducir nuestra presión arterial y permite aumentar el ritmo cardíaco máximo. Además, parece que ayuda a eliminar el colesterol malo y aumenta el bueno.

3.Nos ayuda a envejecer mejor

Al montar en bici de manera regular nuestra sensación de fatiga irá disminuyendo y los niveles de energía irán en aumento. Todo esto, según diversos estudios, hace que tengamos más probabilidades de envejecer de una manera saludable .

4.Montar en bici nos hace más fuertes

El hecho de salir en bici un par de veces en semana -al menos 20 minutos por salida- hará que nuestro sistema inmunitario se fortalezca y mantenga a ralla las infecciones y enfermedades. Algo muy común entre la gente que está en forma, es el hecho de que se resfrían menos y sufren en menor medida ese tipo de enfermedades comunes.

5.Salir en bici mejora tu físico y te hace más feliz

Montar en bici al menos dos veces en semana -60 minutos cada una- te ayudará a mantener tu peso y reduce el estrés provocado por trabajo y el día a día. Después del esfuerzo realizado al montar en bici, nuestro cuerpo genera una serie de endorfinas que rebajan nuestros niveles de estrés y hacen que nos sintamos bien.

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Articulación de niveles (primaria-secundaria)

Posted by Profe Martinelli en 19 octubre 2018

El miércoles pasado el departamento de EF realizó la articulación de niveles para alumnos de 6° A,B,C primario y 1° año secundario, coordinado por los profesores C. Rindel y H. Brondani en el patio escolar. En la jornada se les muestra a los alumnos los deportes del nivel y la respuesta que se espera de ellos ante la conducción docente para el nivel secundario.

ARTICULACION DE NIVEL 2018

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Salida saludable

Posted by Profe Martinelli en 16 octubre 2018

El jueves 11 de octubre hicimos una salida saludable por calles y senderos rurales con el objetivo de conjugar la actividad física con el estudio ambiental de los basurales a cielo abierto y la contaminación de plásticos.

30 alumnos de las promos fueron de la salida.

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Vivir sano, vivir feliz

Posted by Profe Martinelli en 11 octubre 2018

El programa sobre alteraciones del peso que lleva adelante la escuela, informando y concientizando sobre los riesgos que esta problemática acarrea ofreció ayer una charla para padres del nivel inicial y primario con el fin de advertir y dar a conocer la realidad estadística de este año en el comunidad educativa y ofrecer las herramientas para mejorar la calidad de vida de las familias de los alumnos. Estuvieron disertando el reconocido pediatra libreño Dr Rivas Piasentini para tratar los riesgos de el sobrepeso, las Licenciadas en nutrición, Virginia Pagnone, Mariana Monti y Camila Altamira para disertar sobre alimentación saludable y el Profesor de Educación Física Leonardo Martinelli para tratar la actividad física como herramienta de combate al sobrepeso.

La charla se llevó a cabo en el SUM escolar desde las 9hs y hasta las 10hs y hoy se repetirá entre las 14 y 15hs para los que no pudieron participar en la jornada matutina.

 

 

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